アレルギー対応の栄養管理完全ガイド|安全で効果的な食事プラン
食物アレルギーでも栄養バランスを保つ方法を専門家が解説...
食物アレルギーでも栄養バランスを保つ方法を専門家が解説。代替食品の選び方から実践的な食事プランまで、安全で効果的な栄養管理のポイントをご紹介します。
| 類義語 | 代用食品、代替タンパク質、プラントベース食品 |
|---|---|
| 対義語 | 従来食品、動物性食品、天然食材 |
| 言い換え | フードテック製品、次世代食品、人工食品 |
| 関連用語 | 培養肉、植物性ミート、持続可能な食品 |
例1: 大豆ミートを使用したハンバーガーパティが、多くのファストフードチェーンで採用されています。植物性でありながら肉のような食感と味を実現し、従来のビーフパティと比較してカロリーが低く、コレステロールゼロという健康面でのメリットも提供しています。
【解説】植物性タンパク質技術の進化により、味と栄養価の両面で従来食品に匹敵する品質を実現した代表例です。
例2: オーツミルクは、牛乳にアレルギーがある人や乳糖不耐症の人にとって重要な代替選択肢となっています。カフェでのラテやシリアルに使用され、独特のクリーミーな味わいが評価されており、環境負荷も牛乳の約3分の1と言われています。
【解説】健康上の制約がある消費者のニーズに応えながら、環境配慮も実現する代替食品の好例です。