持続可能な未来のために。サステナブルライフを始めるための具体的な方法
- 日常生活の小さな変化から始めるのがサステナブルライフの第一歩
- ゴミの削減、再利用、リサイクルを心がける「3Rライフ」が地球に優しい
- 自然との共生を意識し、環境に配慮した消費行動を実践する
サステナブルな生活スタイルへの第一歩は？
地球温暖化や環境破壊が深刻化する中、私たち一人ひとりが「サステナブル（持続可能）」な生活スタイルを送ることが求められています。でも、一体どのようなことから始めれば良いのでしょうか？
「サステナブルライフ」とは何か？
「サステナブルライフ」とは、環境に配慮しながら経済的にも社会的にも持続可能な生活スタイルのことを指します。自然資源を無駄なく活用し、ゴミや排出物を最小限に抑えることで、地球環境への負荷を軽減することが目的です。
なぜ「サステナブルライフ」が重要なのか？
私たちの生活は、限りある資源を大量に消費し、多くの廃棄物を生み出すことで成り立っています。このままでは、将来の世代が健全な環境で暮らせなくなる恐れがあります。サステナブルライフを実践することで、地球環境を守り、次世代への負担を軽減できるのです。
基本をチェック
- 地球環境への配慮
- 資源の無駄遣いを避ける
- ゴミや排出物の削減
- 持続可能な社会の実現
「3Rライフ」で地球に優しいライフスタイルを
サステナブルライフを実践するための具体的な方法として、「3Rライフ」が推奨されています。3Rとは、Reduce（リデュース＝減らす）、Reuse（リユース＝再利用）、Recycle（リサイクル＝再資源化）の頭文字を取ったものです。
ゴミの削減から始めよう
まずは、ゴミを出さないよう心がけましょう。買い物では過剰包装商品を避け、マイバッグを持参するなど、ゴミの発生源対策が大切です。食品ロスの削減にも注力しましょう。
実践のヒント
ゴミの削減に悩んでいませんか？
- 詰め替え商品を選ぶ
- マイボトル・マイバッグを持参する
- 賞味期限の近い食品から消費する
- 必要以上に買い過ぎない
再利用とリサイクルを意識する
ゴミになる前に、物を再利用することも大切です。例えば古着を譲り合うなど、モノの価値を最大限活かしましょう。さらに、リサイクル可能な資源は分別して出し、再資源化に協力しましょう。
事例紹介: 地域の「リユースショップ」
東京都内の自治体では、不用品の交換を目的とした「リユースショップ」を開設しています。住民が不要になった家具や衣類、日用品を持ち込み、新しい持ち主を見つけることができます。
リユースショップでは、モノの再利用を促進するだけでなく、地域コミュニティの活性化にも寄与しています。自治体と住民が協力して、サステナブルな社会づくりに取り組む好例です。
環境に配慮した「グリーンコンシューマー」になる
サステナブルライフを実現するには、ライフスタイル全般で環境に配慮する必要があります。消費行動においても、自然との共生を意識した「グリーンコンシューマー」を目指しましょう。
自然と共生する消費行動
環境に優しい商品を選ぶことが大切です。例えば、オーガニック食品や再生可能資源を原料とした製品を選んだり、エコマークの付いた商品を購入するなどです。また、近隣で生産された食材を使うことで、食品の移動に伴う環境負荷を抑えることもできます。
注目データ
・世界の一人当たりの年間ゴミ排出量は約500kg（2018年）
・日本の家庭から出るゴミの約6割がプラスチック製品（2018年）
・オーガニック食品の世界市場は2027年に2,600億ドルに達する見込み（2019年）
エシカル消費で社会に良い影響を
さらに、環境だけでなく人権や労働環境にも配慮した「エシカル消費」が注目されています。企業の社会的責任を重視し、フェアトレード商品を選ぶなど、消費行動を通じて持続可能な社会づくりに貢献しましょう。
押さえておきたい点
- 環境に優しい商品を選ぶ
- 地産地消を心がける
- 人権や労働環境に配慮する
- フェアトレード商品を選ぶ
